Lombalgie

La lombalgie est une pathologie multifactorielle dans laquelle s'entremêlent contraintes mécaniques, facteurs neuromusculaires et, parfois, composantes psychosociales. Elle ne se résume jamais à une simple « douleur musculaire ».

Mécanismes physiopathologiques

• sollicitation excessive des structures lombaires (disques, facettes articulaires)

• déficit de contrôle moteur du tronc

• altération de la coordination intermusculaire

• sensibilisation du système nerveux dans les formes chroniques

Tableau clinique

• douleur lombaire localisée ou diffuse

• limitation fonctionnelle (flexion, extension)

• parfois une irradiation non neurologique

Approche thérapeutique moderne

• reprogrammation neuromusculaire du tronc

• renforcement progressif sous charge

• exposition progressive au mouvement

• éducation du patient (élément clé)

Pourquoi consulter rapidement

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